お気軽ヨガ

庭にあるソテツですが…ソテツを見ると何だか夏を感じます。ってまだ夏では無いですよね〜でもこの暑さ真夏並みです。

さて、6月のスケジュールです。

コミュニティーヨガ〔馬淵コミュニティーセンター〕
9:30〜11:00

6/2,16,23,30

呼吸動作を繋げて集中し、内観していきましょう。


子連れヨガ〔自宅〕
9:30〜11:00
6/12,24

子連れで参加出来るヨガです。
自宅にある子供のおもちゃを解放し自由に遊ばせて、ママの為のリフレッシュヨガです。


自宅ヨガ〔自宅〕
6/12,16,26

呼吸動作を繋げて集中して内観していきましょう。ゆるりとした雰囲気の中で力を抜いて楽に楽しみましょう。



出張ヨガも行いますので、お気軽にお声かけて下さい。


☆月曜日 第3.4.5 ラポール秦荘
http://www.rapport-hatasho.jp/
☆火曜日 コパン近江八幡
http://www.copin.co.jp/shop/omihachiman/
☆水曜日 Line
http://line-shiga.com/
☆水曜日 第3.4 スポカル栗東
http://www.eonet.ne.jp/~ritto-as/supokarutoppage.html
☆水曜日、金曜日 十二坊温泉 ゆらら
http://www.12-yurara.jp/
☆金曜日、日曜日ラック栗東
http://www.racfit.co.jp/ritto/programsummary.html


スポーツジム以外のラポール秦荘、Line、十二坊温泉 ゆらら、は単発での参加が出来ますので、ホームページ確認後予約等してください。  

緑の綺麗な季節ですね〜

5月のスケジュールです。

コミュニティーヨガ〔馬淵コミュニティーセンター〕
9:30〜11:00

5/12,26

呼吸動作を繋げて集中し、内観していきましょう。


子連れヨガ〔自宅〕
9:30〜11:00
5/13,20,27

子連れで参加出来るヨガです。
自宅にある子供のおもちゃを解放し自由に遊ばせて、ママの為のリフレッシュヨガです。


自宅ヨガ〔自宅〕
5/15

呼吸動作を繋げて集中して内観していきましょう。ゆるりとした雰囲気の中で力を抜いて楽に楽しみましょう。



出張ヨガも行いますので、お気軽にお声かけて下さい。


☆月曜日 第3.4.5 ラポール秦荘
http://www.rapport-hatasho.jp/
☆火曜日 コパン近江八幡
http://www.copin.co.jp/shop/omihachiman/
☆水曜日 Line
http://line-shiga.com/
☆水曜日 第3.4 スポカル栗東
http://www.eonet.ne.jp/~ritto-as/supokarutoppage.html
☆水曜日、金曜日 十二坊温泉 ゆらら
http://www.12-yurara.jp/
☆金曜日、日曜日ラック栗東
http://www.racfit.co.jp/ritto/programsummary.html


スポーツジム以外のラポール秦荘、Line、十二坊温泉 ゆらら、は単発での参加が出来ますので、ホームページ確認後予約等してください。